关于葛根的食疗法

日期:2021-04-18 01:01:02 | 人气: 1582

本文摘要:葛根中含有葛根素、多达13种异黄酮类,为天然的植物雌激素,植物雌激素可以增进乳房的发育,对于青春期自身雌激素严重不足的女孩可以通过不吃葛根粉、片来补足体内雌激素,使乳房发育更为甜美极致,使身材更为宝坻。

葛根中含有葛根素、多达13种异黄酮类,为天然的植物雌激素,植物雌激素可以增进乳房的发育,对于青春期自身雌激素严重不足的女孩可以通过不吃葛根粉、片来补足体内雌激素,使乳房发育更为甜美极致,使身材更为宝坻。到了更年期的女性不吃葛根粉补足体内雌激素黏液的严重不足,维持身体年长活力,帕湿肌肤。

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下面我们引荐几款关于葛根的食疗方法。1. 葛根的食用与食疗 葛根汤液味淡,具有甜味,深棕色,清香。

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食疗可制作药膳、菜肴,汤肴、火锅、药酒、饮料、颗粒、胶囊等,辣、酸、咸、辣四种味道均可十分相似。借以帮助降糖,强化内分泌功能,特别是在是更年期妇女,雌激素水平上升的患者。

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2. 药膳 葛根单味可制作菜肴,如与海鲜、河鲜、鱼类、肉类、豆类、蔬菜等十分相似,或放进火锅。3. 保健品 葛根可制作保健品,可调味矫味,饮料口感较好。(1) 醒酒茶:葛根、枳壳、枳具子、藿香、茶叶,做成袋泡茶,以和胃醒酒。

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(2) 降糖胶囊:葛根、麦门冬、鬼箭羽,做成胶囊,以减少血糖轻度增高。(3) 美容颗粒:葛根、黑大豆、桑叶。做成颗粒,长年服用,能减慢中年妇女雌激素上升的速度,从而提高面容不华的情况。

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4.桑杞葛根汤  原料:桑葚、枸杞子、葛根各15g。制法:将上述三味中药洗涤,同放进锅中,特清水适度,大火浸泡后,并转小火熬20分钟,所取汁即出。用法:饮汤汁,并嚼食桑葚、枸杞子,每日1剂。功效:养肝益肾,滋阴解酒。

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限于于醒酒解酒和醉后经常出现肝肾阴亏所致的头目昏花,视力上升,眼目干涩,腰酸无力,遗精烦躁,嗜睡多梦等。日常生活中,可以多食用一些上述食疗。葛根有很多有益的药理作用,对人体来说是十分有益的。

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